(PetroTimes) - Với tài năng của mình, Laura biến hóa đôi môi mình thành đôi môi của những thần đèn, cá nemo, thủy thủ Popeye…

Laura Jenkinson đã gây sốt trên các trang mạng xã hội vì tài năng biến hóa thần kỳ đôi môi của mình. Đây là hình thức sáng tạo nghệ thuật sử dụng son môi trang điểm chưa bao giờ thấy trước đây. Laura sử dụng son môi và sơn để tạo ra tất cả các loại nhân vật hoạt hình dễ thương trên khuôn mặt của cô, "phù phép" đôi môi của mình trở thành đôi môi của họ.

Minh Anh (t/h)

(PetroTimes)-Sau scandal bị bắt vì tội mua bán dâm, có người đẹp thu mình lại, hoàn toàn rút lui khỏi hào quang nghệ thuật nhưng lại có những người đẹp vừa hết thời gian đi “phục hồi nhân phẩm” đã lên báo khoe khoang…

Yến Vy

Sinh năm 1979, Yến Vy tên đầy đủ là Đinh Thoại Yến Vy. Cô là diễn viên, ca sĩ, người mẫu khá có tiếng. Yến Vy sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh, trong sáng và một vóc dáng đẹp, gợi cảm.

Năm 1997 cô đoạt danh hiệu Á hậu tại cuộc thi Triển vọng điện ảnh của Hội Điện ảnh Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức.

Đến năm 2001, Yến Vy bắt đầu nổi tiếng sau khi tham gia ca hát, là người mẫu cho những video của những ca sỹ nổi tiếng như Đan Trường, Quang Linh…. Yến Vy cũng là một diễn viên có triển vọng, cô hoàn thành xuất sắc vai diễn trong những bộ phim như: Biển hát, Bến nước đời người, Saigon Love Story, Đâu phải vợ người ta…

Khi sự nghiệp đang lên thì đầu năm 2005 dư luận choáng váng khi một đoạn phim khoảng 30 phút quay cảnh ân ái của Yến Vy và bạn trai là Phan Thanh Tòng bị phát tán trên Internet. Đây là lần đầu tiên một phim "phòng the" của nghệ sĩ bị phát tán rộng rãi ở Việt Nam khiến dư luận sửng sốt.

Sóng gió chưa lắng xuống thì một thời gian ngắn sau đó Yến Vy bị phát hiện có tham gia một đường dây gái gọi cao cấp do Trần Thị Phố cầm đầu. Cô khai đã bán dâm nhiều lần với giá từ 700 - 1.000 USD, thậm chí sau khi bộ phim bị phát tán, cô vẫn đi khách. Yến Vy bị đưa về Trung tâm Dạy nghề Phụ nữ quận Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh tập trung theo diện phục hồi nhân phẩm trong vòng 18 tháng.

Cô từng tâm sự: “Tôi chưa biết sẽ làm gì sau khi ra trại. Trong tôi bây giờ chỉ có hai suy nghĩ: Một là sẽ bỏ xứ đi thật xa để không ai biết mình nữa, một là sẽ vượt qua tất cả để làm lại từ đầu. Nhưng tôi không biết mình có vượt qua nổi hay không và mọi người có rộng lòng cho tôi cơ hội hay không?”.

Năm 2009, cô nhận lời cầu hôn của một Việt kiều và giờ cô đã yên bề gia thất. Mọi thông tin và hình ảnh của Yến Vy ở thời hiện tại đều “im thin thít và lặn mất tăm”.

Kim Tính

Kim Tính và em gái Nhật Kim Anh

Cuối những năm 90, Kim Tính lên Sài Gòn lập nghiệp và chị nhanh chóng có được chỗ đứng trong giới showbiz. Không những Kim Tính làm người mẫu, làm MC và đóng phim mà còn mở một thẩm mỹ viện.

Điều bất ngờ là cả Kim Tính và Yến Vy đều có quan hệ tình ái với Phan Thanh Tòng. Cuộc hôn nhân đầu tiên tan vỡ của Kim Tính chính là với Phan Thanh Tòng. Khi Kim Tính bị bắt, em gái cô tâm sự rằng chị gái mình đã hy sinh vì gia đình nên mới lạc lối sa chân vào đường dây gái gọi của Trần Thị Phố. Sau khi bị bắt, nữ diễn viên đã vào trại phục hồi nhân phẩm 2 tháng. Tương lai tưởng như đóng sập trước mắt Kim Tính. Nhưng sau khi ra trại, Kim Tính trở lại cuộc sống bình thường. Cô may mắn gặp được người đàn ông tốt bụng, không màng tới quá khứ mà vẫn yêu thương cô. Kim Tính cũng từ bỏ nghệ thuật từ đó!

Mỹ Xuân

Vụ cầm đầu đường dây môi giới mại dâm và bán dâm lùm xùm nhất thời gian gần đây có liên quan tới danh hiệu hoa khôi khiến dư luận thật sự sốc. “Má mì” Võ Thị Mỹ Xuân sinh năm 1985, quê ở Sóc Trăng, giành giải cao nhất cuộc thi Hoa khôi Sóc Trăng năm 2009 sau đó là Hoa khôi Nam Mekong 2009.

Khi bắt đầu làm người mẫu, giá “đi khách” của cô chỉ vài triệu đồng nhưng từ khi có “vương miện”, khách mua dâm phải bỏ ra hàng nghìn USD mới có thể "gặp gỡ" chân dài này. Không những thế cơ quan cảnh sát điều tra còn xác định Mỹ Xuân là 1 trong 3 người cầm đầu đường dây môi giới mại dâm 2.500 USD.

Sau khi ra trại, Mỹ Xuân đã xuất hiện trên báo trả lời phỏng vấn và khoe về người bạn trai đại gia mới hiện tại của mình. Có lẽ khác với nỗi đau, sự tủi nhục khiến Yến Vy và Kim Tính thu mình sau sóng gió cuộc đời, Mỹ Xuân có cái nhìn phóng túng hơn, cô vẫn “ngẩng cao mặt với đời” sau scandal nhơ nhớp.

Hồng Hà

Hồng Hà tên thật là Hà Thị Hồng sinh năm 1989, quê ở Thái Bình, là người mẫu kiêm diễn viên. Cuối tháng 5/2012, người mẫu Hồng Hà bị bắt vì nằm trong đường dây bán dâm nghìn đô của “tú ông” Kiên pê bê. Chân dài mà Kiên “điều tới” có giá từ 4-6 triệu đồng/lượt và từ 400-600 USD/đêm, hoặc đi nghỉ theo các tour du lịch với giá từ 1.000- 1.500 USD.

Hồng Hà bị bắt khi đang vui vẻ với khách ở một khu du lịch ở Sơn Tây. Cô bị lóa mắt với số tiền bán dâm theo tour du lịch 1.000 - 1.500 USD. Cô từng tâm sự rất ngây ngô rằng: do điều kiện không bằng chị bằng em trong giới showbiz nên cô muốn có thêm tiền trang trải mua sắm hàng hiệu, khi nào có đủ tiền mua nhà sẽ bỏ “nghề”.

Jenny Phương

Bị bắt trong đường dây môi giới mại dâm của Hoa hậu Mỹ Xuân, Jenny Phương được nhiều người biết tới hơn cả đàn chị Mỹ Xuân dù chưa từng đoạt một giải thưởng nào trong các cuộc thi nhan sắc. Tuy nhiên trên các diễn đàn mạng, Jenny Phương nổi tiếng với danh xưng “hot girl”, cô gây “sốt” với nhiều bộ hình nóng bỏng, táo bạo.

Jenny Phương tên thật là Lê Thị Thúy Hường, sinh năm 1993. Cô từng dự thi Miss Teen 2010 với số báo danh 1244 và lọt vào Top 100.

Jenny Phương có giá đi khách cao nhất 2.500 USD. Khi được báo chí hỏi về dự định sau này của cô, liệu có muốn làm người mẫu nữa không, Phương ấp úng: “Có chị ạ! Nhưng em biết mọi người sẽ không ai chấp nhận em nữa. Mong mọi người hãy tha thứ và bỏ qua cho lỗi lầm của em”.

Linh Chi (t/h)- (PetroTimes)

Những người thành công luôn đặt ra mục tiêu rõ ràng, cụ thể và những kẻ thất bại thường không có mục tiêu hoặc mục tiêu quá mơ hồ. Muốn biến mơ ước thành mục tiêu và hiện thực hóa nó, bạn cần bắt đầu nhìn nhận theo 5 tiêu chuẩn dưới đây nhằm đảm bảo cơ hội thành công cao nhất cho nỗ lực của mình.

 

 

1. Mục tiêu của bạn có cụ thể không?

 

Để ước mơ của mình được cụ thể hóa, phải nói chính xác điều muốn đạt được là gì. Ví dụ, nếu mục tiêu là thăng chức trong công ty, ta phải nói rõ điều đó có ý nghĩa thế nào đối với mình, đồng thời xác định cụ thể chức ở đây là gì. Trưởng phòng, Phó Giám đốc hay Chủ tịch. Hoặc bạn muốn trở thành vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp thì cũng nên xác định vị trí và đội tuyển mình muốn tham gia.

 

2. Mục tiêu có đo lường được không?

 

Tiêu chuẩn thứ 2 là có thể đánh giá được mục tiêu. Ta phải đánh giá hoặc đo đếm hoặc đánh dấu được kết quả bằng cách nào đó.

 

3. Mục tiêu có thể đạt được không?

 

Tiêu chuẩn thứ 3 là mục tiêu phải đạt được theo hiện trạng cá nhân. Với đặc điểm tính cách, tài sản và những hạn chế như hiện tại, bạn có thể đạt được mục tiêu này hay không? Hãy đối mặt với thực tế, rất không khả thi khi bạn chỉ cao 1,5m mà muốn chơi ở vị trí trung tâm cho đội bóng rổ. Nếu công ty yêu cầu tất cả các giám đốc điều hành phải có bằng đại học, bạn không thể nào trông mong trở thành chủ tịch công ty khi không có bằng cấp. Nói cách khác, mục tiêu phải nằm trong tầm khả năng.

 

4. Mục tiêu có thực tế không?

 

Mơ ước chơi bóng chuyên nghiệp có thực tế không khi đầu gối bạn thường xuyên bị nhức mỏi? Trở thành chủ tịch công ty có phải là điều ý nghĩa nhất với bạn không khi chuyển đến làm việc ở một châu lục khác, trong khi hoàn cảnh bố mẹ bạn đã già đang cần quan tâm săn sóc? Nói cách khác, bạn nên xem xét mục tiêu của mình có hợp lý hay không. Giữa việc vươn đến mục tiêu cao xa và mất đi sự nắm bắt thực tiễn là một lằn ranh nhỏ. Tốt nhất, để kiểm tra mục tiêu mình đặt ra có thiết thực hay không, ta nên chia sẻ với người thân xem quan điểm của họ thế nào. Nếu bạn cứ phải bào chữa cho mục tiêu của mình, có thể nó đã thiếu tính thực tiễn.

 

Một số người có thể vượt qua giới hạn của mình, bất chấp thực tế. Họ có thể khiến chuyện hoàn toàn phi thực tế trở thành hiện thực. Điều này rất hiếm khi xảy ra.

 

5. Mục tiêu có thời gian cụ thể không?

 

Mọi mục tiêu phải kèm theo thời hạn hoàn thành. Nếu không đặt ra thời gian, kết quả ta mong muốn chỉ là ý định chứ không phải mục tiêu, vì nó cứ bị trì hoãn bởi lời hứa “một ngày nào đó…”. Thời hạn cam kết phải ghi rõ thời gian cụ thể, tránh để cho mục tiêu lụi tàn trong vô hạn.

 

Nếu bạn đang nuôi dưỡng một ý định nhưng không xác định rõ thời điểm thực hiện, kế hoạch ấy có thể kéo dài lần lữa mãi. Ta cứ trì hoãn nỗ lực phấn đấu bởi không có thời hạn đặt ra cho mục tiêu của mình. Và thế là ngày qua ngày, ta cứ tự nhủ: “Có gì phải vội. Ngày mai ta bắt tay vào thực hiện kế hoạch cũng được mà”.

 

Nếu không đặt ra thời hạn cụ thể cho mục tiêu chơi bóng rổ cho đội ưa thích, một ngày nào đó bạn sẽ nhận thấy mình đã trở thành người cao tuổi và cơ hội đã vượt khỏi tầm tay.

 

Cũng cần lưu ý, khi cần, ta luôn có thể xem lại thời hạn hoàn thành mục tiêu của mình. Không phải là thất bại nếu ta không đáp ứng mục tiêu theo đúng thời hạn đặt ra ban đầu. Khôn ngoan là biết đánh giá lại thời gian biểu của mình để xác định khung thời gian hợp lý. Nếu không hợp lý ta hoàn toàn có thể thay đổi. Ta chỉ thất bại khi không cho mình linh hoạt thay đổi, hiệu chỉnh và sửa lại mục tiêu khi cần mà thôi.

 

Trích “Nếu thành công là một cuộc chơi”

 

 

 

 

20/06/2014

Trong công việc, không có việc gì là việc nhỏ. Mọi việc đều đáng để ta làm, học hỏi. Cho dù đó là công việc bình thường nhất, ta cũng không thể làm qua loa cho xong chuyện hay xem thường và biếng nhác. Ẩn giấu đằng sau những công việc tầm thường rất có thể là những cơ hội vô cùng đặc biệt.

Không có việc nào là việc nhỏ
Một trong những lý do khiến những người khởi đầu tại cùng một vạch xuất phát, cùng làm những công việc bình thường nhỏ bé như ta dần được thăng tiến lên những vị trí cao hơn là bởi họ chưa bao giờ xem những việc mình làm là bình thường, vặt vãnh. Trái lại, họ luôn nhớ rằng: việc lớn được gộp thành từ vô số việc nhỏ.
Trên thực tế không có công việc gì tầm thường, nhỏ bé. Nhiều người không muốn làm những việc cụ thể, không nhìn nhận công việc bình thường, nhỏ bé một cách nghiêm túc mà cứ nghĩ rằng: “Ông trời sẽ để ta lo việc lớn”. Họ đâu hay rằng làm tốt những công việc bình thường chẳng hề dễ dàng chút nào.
Lúc mới khởi nghiệp, Tom Brand chỉ là nhân viên tạp vụ trong một xưởng chế tạo của Công ty xe hơi Ford của Mỹ. Chính nhờ làm tốt những công việc bình thường này, anh đã trưởng thành và cuối cùng trở thành người thợ trẻ lành nghề nhất trong số những trưởng kíp thợ của Công ty xe hơi Ford.
Tom vào làm trong xưởng từ năm 20 tuổi. Ngay từ lúc mới bắt đầu, Tom đã tìm hiểu rất kỹ về tình hình sản xuất của xưởng. Anh biết để có được một chiếc xe hơi hoàn chỉnh, mọi bộ phận linh kiện xe rời rạc ban đầu cần phải trải qua các công đoạn lắp ráp khác nhau ở 13 bộ phận với những công việc đặc thù riêng.
Khi đó, Tom đã nghĩ: Nếu quyết định theo nghề chế tạo xe hơi suốt đời, mình cần phải nắm được toàn bộ quy trình lắp ráp chế tạo. Vậy nên, anh đã chủ động đề nghị được vào làm ở vị trí nhân viên thấp nhất trong nhà xưởng: nhân viên tạp vụ.
Sau nửa năm làm nhân viên tạp vụ, Tom xin chuyển đến làm việc ở bộ phận đệm ghế xe hơi và nhanh chóng nắm vững kỹ năng cũng như kiến thức của công việc này. Tiếp đó, Tom xin chuyển đến làm ở các bộ phận hàn điểm, thân xe, phun sơn rồi sang bộ phận tiện. Chưa đầy 5 năm, Tom gần như đã làm qua mọi công việc ở mọi bộ phận trong nhà xưởng. Cuối cùng, Tom quyết định xin chuyển đến làm ở bộ phận dây chuyền lắp ráp.
Khi chắc chắn mình đã có đủ tố chất của người làm công tác quản lý, Tom quyết định thể hiện toàn bộ tài năng, anh đã chứng tỏ được khả năng của bản thân ở bộ phận dây chuyền lắp ráp. Nhờ từng làm việc qua các bộ phận, Tom không chỉ nắm được cách chế tạo từng loại linh kiện mà còn biết cái nào đạt chất lượng, cái nào chưa. Kiến thức quý giá đó giúp anh rất nhiều trong lúc làm việc ở bộ phận dây chuyền lắp ráp. Chẳng mấy chốc, Tom đã trở thành nhân viên xuất sắc nhất ở đây. Anh nhanh chóng được thăng chức lên làm trưởng kíp thợ, rồi dần dà trở thành người đứng đầu các trưởng kíp thợ. Nếu mọi việc thuận lợi, Tom sẽ được thăng chức lên làm giám đốc trong một hai năm tới.
Cơ hội lớn đến từ những việc nhỏ
Trong công việc, không việc gì tầm thường, nhỏ bé đến mức có thể bị gạt bỏ; không chi tiết nào vụn vặt đến mức có thể được phép bỏ qua. Cùng làm các công việc bình thường, nhỏ bé song sự thể hiện và thành tích mỗi người gặt hái được lại không hề giống nhau. Người xem nhẹ việc nhỏ thường là người tiêu cực, chỉ làm việc cho qua thời gian; còn người tích cực làm việc lại luôn chuyên tâm với công việc, xem đây là cơ hội rèn luyện bản thân, tìm hiểu sâu hơn về cách làm việc của công ty, củng cố bồi dưỡng kiến thức nghiệp vụ, làm quen với công việc, đồng thời tận dụng cơ hội làm việc vặt để trải nghiệm, phát triển năng lực tư duy và năng lực phán đoán của bản thân.
Việc lớn được hợp thành từ vô số việc nhỏ, người xem nhẹ việc nhỏ khó có thể làm được việc lớn. Thái độ khi làm những việc nhỏ là chiếc gương phản chiếu cho ta thấy các tố chất tổng hợp, đặc điểm khác biệt của mỗi cá nhân. “Thấy ít hiểu nhiều”, “thấy rừng chứ không chỉ từng cái cây”, hãy chinh phục sự tín nhiệm, công nhận của mọi người bắt đầu từ việc nhỏ, rồi bạn sẽ có cơ hội làm việc lớn.
Vậy nên, dù bạn đang trong giai đoạn thử việc hay công việc bạn làm chỉ là việc vặt, hãy đặt toàn bộ tâm trí vào đó, hoàn thành thật tốt công việc, như vậy bạn sẽ trưởng thành và giành được cơ hội tăng lương, thăng chức. Nếu một nhân viên bán hàng muốn trở thành giám đốc nghiệp vụ thì trước hết anh ta cần hoàn thành thật tốt công việc của mình trong vai trò là một nhân viên bán hàng, đạt được những thành tích xuất sắc nhất.
Trong công việc, không có việc gì là việc nhỏ. Mọi việc đều đáng để ta làm, học hỏi. Cho dù đó là công việc bình thường nhất, ta cũng không thể làm qua loa cho xong chuyện hay xem thường và biếng nhác. Trái lại, ta cần làm việc một cách hăng hái, nhiệt tình. Hãy để ý xem làm cách nào ta mới có thể làm việc hiệu quả và chất lượng nhất, rồi toàn tâm toàn ý, nỗ lực cố gắng hoàn thành nhiệm vụ, tạo cho mình thói quen làm việc tích cực.
Một trong những lý do khiến những người khởi đầu tại cùng một vạch xuất phát, cùng làm những công việc bình thường nhỏ bé như ta dần được thăng tiến lên những vị trí cao hơn là bởi họ chưa bao giờ xem những việc mình làm là bình thường, vặt vãnh. Trái lại, họ luôn nhớ rằng: việc lớn được gộp thành từ vô số việc nhỏ.

Trích “Bạn đang làm việc cho ai?”
 

21/08/2014

Stress có thể là một kẻ sát nhân theo nhiều cách. Hãy áp dụng những bước đơn giản sau để đá bay stress ra khỏi cuộc sống của bạn một lần và mãi mãi.

Tất cả chúng ta đều đối mặt với stress. Trong khi một số người để mình bị ngợp và sụp đổ thì những người khác lại dùng stress làm động lực thúc đẩy họ vươn tới những đỉnh cao tuyệt vời hơn. Không có các công cụ kiểm soát stress hợp lý, bạn sẽ dễ bị stress và bị nó chi phối. Hãy làm theo 7 bước sau và bạn sẽ đá bay stress ra khỏi cuộc sống của bạn một lần và mãi mãi.

1. Nhìn vào bức tranh lớn

Có thể bạn đang gần tới thời hạn chót, việc bạn không đạt được tiến bộ nào không phải do lỗi của vợ hay các con bạn, cũng không phải lỗi của đồng nghiệp hay nhân viên. Điều quan trọng là bạn phải nhớ những điều quan trọng nhất trong cuộc đời bạn và ý thức được điều đó khi đổ lỗi cho những người khác về các vấn đề của bạn và không gắn nó với những người gần gũi nhất của bạn. Đôi lúc chúng ta bị stress đến muốn nổ tung và điều đó lại gây thêm stress và bi kịch cho cuộc sống của chúng ta. Hãy cố gắng cân đối những điều này và bạn sẽ thấy mức độ stress của mình hạ bớt hằng ngày.

2. Luyện tập

Việc hoạt động rất tốt cho cơ thể và trí óc. Khi bạn cảm thấy stress, hãy tạm nghỉ chốc lát và đi dạo ngoài văn phòng. Việc gián đoạn ngắn này sẽ giúp bạn có một quan điểm hoàn toàn tươi mới và loại bỏ ngay lập tức các nguồn gây stress. Và còn một lợi ích nữa, chất endorphins sản sinh từ bộ não của bạn trong quá trình hoạt động thể chất sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn và thư thái hơn.

3. Ăn uống lành mạnh

Đường là một gia vị phổ biến và được thêm vào mọi loại thức ăn được chế biến sẵn, điều quan trọng là bạn ý thức được những thứ bạn nạp vào cơ thể mình. Hãy bắt đầu buổi sáng với một bữa ăn sáng lành mạnh và thịnh soạn với trứng và rau chẳng hạn, và đảm bảo dành thời gian cho bữa trưa dù ngày hôm đó bạn có bận rộn tới đâu. Hãy để não bộ của bạn được tiếp thêm những thức ăn lành mạnh giúp stress tránh xa bạn.

4. Theo dõi tiến độ

Hãy viết ra những phần việc bạn đã hoàn thành trong một dự án. Theo dõi tiến độ trung bình của bạn và đặt ra mục tiêu về thời gian bạn có thể và sẽ hoàn thành mục tiêu đó. Trong quá trình này, bạn có thể thực sự thấy những phần việc còn lại và lên kế hoạch phù hợp thay vì cảm thấy ngợp vì không chắc còn cần hoàn thành những việc gì nữa.

5. Có tổ chức

Việc đảo lộn trật tự dưới bất kỳ hình thức nào cũng sẽ khiến não bộ bị stress. Hãy tổ chức công việc của bạn, những thứ xung quanh bạn và các hoạt động của bạn theo cách cho bạn có nhiều không gian thở nhất. Nếu bạn đang ngồi trong phòng nhiều tiếng ồn, bộ não của bạn sẽ không thể nào tập trung vào công việc lúc đó. Bạn càng có tổ chức, bạn càng cảm nhận tốt hơn. Nếu bạn đang cảm thấy lộn xộn, hãy dành 10 phút một ngày tổ chức lại các lĩnh vực khác nhau trong văn phòng của bạn và chính công việc, và đặt ra một thời gian biểu cho chính bạn.

6. Duy trì sự tích cực

Đừng để bản thân mình bị ám ảnh bởi những suy nghĩ tiêu cực rằng bạn không thể hoàn thành những việc cần làm. Hãy nói với bản thân rằng bạn có thể và sẽ hoàn thành đúng hạn, có tổ chức và lành mạnh. Hãy tạo ra một mục tiêu, viết nó ra và bắt bản thân hoàn thành.

7. Dành thời gian cho những điều thú vị

Có câu nói rằng làm hết mình, chơi hết mình, nhưng nếu bạn chỉ chú trọng công việc và bỏ qua thời gian giải trí, bạn sẽ bị stress và nổ tung. Hãy vui vẻ và lan tỏa sự vui vẻ đó ra xung quanh,  tụ tập với các nhân viên ở bên ngoài văn phòng, tổ chức các hoạt động tràn ngập sự vui vẻ để tất cả mọi người trong văn phòng cùng tham gia.

(Dịch từ Inc)

Tại công ty Minimum Viable Fitness , chúng tôi giúp các doanh nhân và chuyên gia khởi sự bận rộn lấy lại và giữ được dáng vóc chuẩn. Với việc làm việc trong môi trường này, chúng tôi đã khám phá ra nhiều bài học các doanh nhân có thể học để giúp họ đặt ra, tuân theo các quyết tâm năm mới của chính họ trong năm 2014.

Dưới đây là những gì bạn cần biết:

1. Có một kế hoạch hành động. Hầu hết các quyết tâm năm mới đều tập trung vào sức khỏe và giữ gìn sức khỏe, đây không phải là những mục tiêu ngắn hạn mà là những nỗ lực lâu dài- tương tự như việc điều hành một doanh nghiệp nhiều lợi nhuận. Cả hai đều được hưởng lợi từ việc có một kế hoạch cụ thể để đạt được mục tiêu.

Với chúng tôi, chúng tôi đã thấy việc thực hiện vòng lặp các phản hồi tích cực hoặc một hệ thống giúp khách hàng thấy hết các kết quả giúp tạo động lực cho họ tiếp tục làm theo kế hoạch đã phát huy hiệu quả tốt.

Lý thuyết tương tự cũng có thể hiệu quả với các doanh nghiệp vì các công ty cũng phải đảm bảo rằng họ có kế hoạch đem lại lợi nhuận. Nếu các nguồn lực đầu tư vào công ty vượt quá lợi nhuận thì công ty đó không thể tồn tại.

2. Quyết định liệu có nên đầu tư. Khi bạn quyết định bắt đầu bất cứ một quyết tâm về sức khỏe nào, luôn có những rào cản nhất định chống lại bạn- chẳng hạn như những khó khăn trong việc từ bỏ những món ăn yêu thích, mất thời gian luyện tập hoặc bỏ thói quen hút thuốc lá.

Sau một số thời gian, bạn sẽ phải quyết định xem liệu các kết quả thu được có đáng để tiếp tục không. Nếu phần thưởng đáng giá hơn những khó khăn bạn phải chịu thì bạn có thể sẽ muốn tiếp tục cố gắng. Trong trường hợp bạn không thấy bất cứ ích lợi nào (chẳng hạn như giảm cân, thêm nỗ lực), bạn có thể tiếp tục dừng lại.

Trong kinh doanh, khái niệm này cũng không có gì khác biệt. Khi mở một công ty, bạn phải quyết định xem liệu nó có xứng đáng với chi phí bạn bỏ ra không.

Bạn nghĩ về những thứ bạn có thể phải từ bỏ để trở thành doanh nhân. Nếu nỗ lực của bạn không mang lại một phần thưởng có lợi nhuận thì bạn không nên tiếp tục công việc kinh doanh đó. Bạn ngừng đầu tư các nguồn lực của mình vào nó.

3. Thực hiện nghiên cứu thị trường. Bạn phải nghiên cứu thị trường khi mở một doanh nghiệp. Vậy sao bạn không làm vậy với các quyết tâm của mình?

Những doanh nhân giỏi biết các kế hoạch kinh doanh của họ luôn phát triển và nhiều giả định ban đầu của họ về những việc có thể hiệu quả hóa ra lại là sai. Họ thử nghiệm những gì họ biết và lặp lại. Họ căn cứ vào những thay đổi về những số liệu tốt và luôn đánh giá các kết quả. Họ làm việc để hiểu khách hàng. Việc tận tụy nâng cao hiểu biết trong kinh doanh sẽ tạo tiền đề để trở thành một doanh nhân tốt.

Tương tự như vậy, có nhiều điều bạn không biết khi đạt được quyết tâm của mình. Thực tế là hầu hết những điều liên quan đến tâm sinh lý học giúp “duy trì sức khỏe và vóc dáng” mà mọi người nghĩ họ biết đều sai.

Ví dụ, bữa sáng không phải là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tập luyện trong nửa giờ đồng hồ sẽ giảm cân hiệu quả hơn một giờ đồng hồ và chất béo bão hòa không gây các bệnh về tim. Trước khi đặt ra quyết tâm, bạn hãy nghiên cứu kỹ. Nếu không, giống như các doanh nghiệp, bạn sẽ nắm chắc phần thua.

4. Tìm hiểu khách hàng của bạn. Trong trường hợp này, khách hàng là bạn. Hãy chắc là bạn biết mình thực sự muốn gì. Có mục tiêu rõ ràng khi đặt ra quyết tâm thành công cũng quan trọng như có mục tiêu rõ ràng khi quản lý một doanh nghiệp.

Nếu bạn muốn giảm cái bụng bia của mình nhưng lại vạch ra lịch tập luyện không hiệu quả đối với việc giảm béo, thì không nên ngạc nhiên khi bạn không “mua vào” lịch tập mà bạn đang bán cho chính bản thân mình. Cuối cùng bạn trở thành một khách hàng thất bại.

Và hiện tượng khách hàng thất bại này luôn xảy ra với các công ty khởi sự. Thường các doanh nhân chú trọng những điều họ tin rằng khách hàng muốn mà không tìm kiếm ý kiến phản hồi. Đừng rơi vào chiếc bẫy này. Hãy chắc chắn là bạn luôn kết nối với thị trường cốt lõi của bạn và thu thập thông tin.

5. Đừng nhầm sự tăng trưởng ngắn hạn với lợi nhuận. Nhiều doanh nhân đã áp dụng phương pháp: “Bỏ ra nhiều hơn thì sẽ được nhiều hơn” như một chiến lược dẫn tới thành công.

Sau cùng, nếu ăn ít hơn một chút và vận động nhiều hơn sẽ tốt cho bạn, vậy sao bạn không ăn ít đi và luyện tập nhiều hơn? Vậy tiết kiệm tiền hay tập luyện quá độ cũng giống như việc chi một số tiền không bền vững vào việc tiếp thị để đạt được vị trí dẫn đầu với chi phí còn lớn hơn giá trị thực sự của khách hàng.

Hoặc quảng cáo một sản phẩm hoặc dịch vụ nửa muốn nửa không trước khi bạn biết mọi người có mua nó hay không. Nếu bạn không biết mức chênh lệch giữa giá mua và giá bán không đáng kể, liệu bạn còn muốn lãng phí nguồn lực của mình để giành được khách hàng?

Có thể là không. Chắc chắn số liệu ảo sẽ tốt nhưng liệu bạn có giữ vững được tiến độ đó của bạn? Điều này cũng đúng với việc ăn kiêng hay tập luyện. Nỗi ám ảnh với việc làm những việc với tốc độ mà bạn không thể đáp ứng được có thể nhấn chìm công ty (và cả những quyết tâm).

Theo Doanh nhân Sài Gòn

Những triết lý "để đời" từ một vụ cướp ngân hàng có nguyên bản bằng tiếng Anh, và được một cư dân Facebook lược dịch sang tiếng Việt.

Bài viết thuật lại diễn biến một vụ cướp tại ngân hàng được cho là ở Quảng Châu  với những tình huống và những phương án xử lý cùng những bài học thâm thúy.

Ảnh minh họa: Daily Mail

Những triết lý "để đời từ một vụ cướp ngân hàng đưa ra những tình huống nguy hiểm, căng thẳng để "ép" ra những triết lý hay trong công việc, hoặc cuộc sống hằng ngày.

Nhờ yếu tố độc đáo này mà Những triết lý "để đời từ một vụ cướp ngân hàng đã thu hút được hàng nghìn lượt like và comment chỉ sau một ngày xuất hiện trên một fanpage Facebook:

Cùng xem nguyên văn bài viết đang được lan truyền mạnh:

Những triết lý "để đời" từ một vụ cướp ngân hàng: - Trong vụ cướp nhà băng được cho là ở Quảng Châu - Trung Quốc, một tên cướp hét lên: "Tất cả đứng im, nên nhớ tiền thuộc về Nhà nước, còn mạng sống thuộc về các người". Mọi người trong ngân hàng nghe xong liền im lặng nằm xuống. Điều này được gọi là: "Cách thức khai tâm - Thay đổi những suy nghĩ theo lối mòn". - Có cô nhân viên nằm trên bàn trong tư thế khêu gợi, một tên cướp hét lên: "Làm ơn cư xử văn minh, chúng tôi là cướp chứ không phải những kẻ hiếp dâm!" Điều này được gọi là "Hành xử chuyên nghiệp - Chỉ tập trung vào công việc mà bạn được huấn luyện!" - Khi tên cướp quay lại, một tên cướp trẻ hơn (có bằng MBA) nói với tên cướp già hơn (kẻ mới tốt nghiệp hết phổ thông): "Đại ca, có phải đếm xem chúng ta cướp được bao nhiêu?". Tên cướp già gằn giọng: "Mày ngu lắm, bao nhiêu tiền, đếm thế nào được? Đợi đi, tối nay TV sẽ nói chúng ta cướp được bao nhiêu!" Điều này được gọi là: "Kinh nghiệm - Ngày nay thì kinh nghiệm quan trọng hơn bằng cấp, sách vở" - Sau khi băng cướp rời khỏi, giám đốc chi nhánh định gọi báo cảnh sát. Kế toán trưởng vội vã chạy đến, thì thầm vào tai ngài: "Đợi đã, hay để 5 triệu chúng ta biển thủ vào trong số bị băng cướp lấy mất!" Điều này được gọi là: "Bơi theo dòng nước - Chuyển đổi những tình huống bất lợi trở thành thuận lợi" - Người giám đốc tự nhủ: "Vậy thật tuyệt nếu cứ mỗi tháng lại có một vụ cướp!" Điều này được gọi là: "Hãy loại bỏ những điều khó chịu - Hạnh phúc là điều quan trọng nhất" - Ngày hôm sau, TV đưa tin 100 triệu đã bị cướp khỏi nhà băng. Những tên cướp đếm đi đếm lại thì chỉ có 20 triệu. Chúng rất giận dữ: "Chúng ta mạo hiểm mạng sống của mình chỉ để lấy 20 triệu, bọn chó đó chỉ ngồi chơi mà cướp được 80 triệu. Đúng là học hành, có bằng cấp thì chúng nó được ngồi cái ghế đấy, cướp tiền siêu đẳng hơn chúng ta!" Điều này giải thích tại sao: "Kiến thức thì giá trị như... vàng"  Kết luận: Trong cuộc sống luôn có những điều chúng ta có thể nhanh chóng nhìn ra, có những điều không như chúng ta thấy từ bên ngoài, và chân lý chỉ mang tính tương đối. Quan trọng nhất là thái độ đối với cuộc sống này, hay cách nhìn chúng ta lựa chọn để mang lại vui vẻ, hạnh phúc cho bản thân, cho những người thân xung quanh mình.

Xuân Phương